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掌上巴彦淖尔 2018-05-13 10:46:17

▶云南文山七丹三七超细粉◀


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三七,别名“金不换”,属于“药膳同源”中药材,主要生长于云南文山。

三七粉,就是用三七主根(三七头)打成的粉末。

许多人喜欢用三七粉来养生,是因为它含有多种功效,并且不同的用量还能治疗不同的疾病。



99%的三七源自云南文山;文山三七已于2002年就通过国家关于三七的原产地认证和列为受国家保护的地域品牌,被国家命名为“中国三七之乡”。全国99%以上的三七种植面积和产量都在文山,云南文山三七在全国三七质量和产量上均居首位,“文山三七”还是全国所有中药材中第一个通过国家原产地认证并被列为国家稀有品牌重点保护的特产保健药材。


与《黄帝内经》、《伤寒论》、《难经》并列为中医四大经典的《神农百草经》中说到中药材:“有单行者,有相须者,有相使者”。其中“单行”是指用单味中药材治疗相关病症,如今三七因其活血化瘀、对心脑血管疾病和三高问题的确切功效及其他药用价值被越来越多人熟悉并使用。




来自云南七丹药业厂家直供,原料有机种植,破细胞壁低温超细粉碎,吸收好,正规厂家供货,更放心。

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三七粉的功效






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生吃熟吃功效大不同


三七粉生吃

  功效侧重于活血化瘀,跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病,美容抗衰老等养颜功效。

  生吃方法:温水或者纯牛奶送服或者直接吞服,每次1-3克,早晚一次;外用也属于生用;温水最好是30度以下水温。忌:孕妇忌服。

三七粉熟吃

  功效侧重于补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

  熟吃方法:可用鸡肉炖,或用肉汤、开水冲三七粉送服。每次4-10克。

服用三七粉的最佳时间

早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。

晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

三七药膳防病强身

三七药膳是药物与食物的有机结合。既有药物的治疗作用,又有食品的补养、充饥作用。

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三七怎么吃才最营养最滋补

1、温补脾肾方

做法:鸡肉洗净、斩块;人参切厚片,三七粉与鸡肉一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖2小时,调味供用。

2、补气化瘀方

做法:三七粉3克,灵芝15克。将三七粉,灵芝一起放入沙锅,加水适量,煎煮1小时,滤渣取汁即可。鸡肉200克。与鸡肉一起加水适量,隔水蒸炖1小时,加盐少许即可。

3、舒筋止痛方

做法:三七粉(10克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖,待蟹肉炖熟时,药汤与蟹肉同食,极有助于清热散血,舒筋活血,凡跌打损伤,瘀滞肿痛者皆可服食。

4、养胃止血方

做法:三七粉5克,鲜藕1节,生鸡蛋1枚,猪油、食盐各适量。将藕洗净,捣烂,绞取之也1小杯,加入少许,煮沸;将三七粉与鸡蛋青调匀,倒入藕汁中,加入猪油、食盐煮沸即可,温服。

5、活血养心方

做法:三七粉10克,猪心洗净,将三七粉纳入住心中,扎紧,加清水适量武火煮沸后,改用文火炖煮至猪心熟烂,取出切片,调味服食。

6、止(生理)痛方

做法:三七粉5克,阿胶10克(捣碎),大米50克,白糖适量。将大米掏净,加清水适量煮粥,煮20分钟后,调入三七粉、阿胶,煮至粥熟服食。


7、滋阴养血方

做法:三七(研粉)5克,制何首乌15克,大米100克,红枣(去核)2枚,白糖适量。制作时,先将何首乌洗净,放入沙锅中,加水适量,煎取浓汁,弃药渣,再将大米,红枣,白糖倒入沙锅中,加水适量,煮成稀粥,然后兑入药汁和三七粉,搅拌均匀,以文火烧沸,离火,盖焖5分钟即可。

8、清热解毒方

做法:三七15克,百合20克,兔肉250克。三七捣碎成蚕豆大小,百合洗净,兔肉洗净切块,入锅,加水适量,文火炖煮,调味后饮汤食肉。

9、化痰降脂方

做法:三七粉3克,山楂(连核)30克,粟米100克。将山楂洗干净,切成薄片。将粟米淘洗干净,放入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,加入山楂片,改用小火共煨至粟米酥烂、粥粘稠时调入三七细末,拌和均匀即成。

10、降压安神方

做法:每次取三七花3~6朵,用开水冲泡饮用(可以反复冲泡,直到滋味淡为止,亦可隔夜泡继续饮用)。


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9类人赶紧服用三七


1.三高人群

平时每天服用三七粉,可以有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不良习惯造成的高血压、高血脂和高血糖症状。


2.心脑血管疾病患者

心脑血管病患者,平时的血脂一般都会高的。由于三七粉有降血脂、活化血管的功效,因此每天服用三七粉,可以疏通血管,预防心血管病的发生。


3.经常应酬的人

经常有应酬的人,难免会要抽烟(主动或者被动吸烟)、喝酒。常抽烟、喝酒,高脂肪食物就会过量摄入。这个情况下很容易患脂肪肝、酒精肝。每天服用三七粉,可以起到护肝的作用。


4.产后女性

产后妇女由于曾经生产过,体内有淤血淤积。服用三七粉可以活血化瘀,同时还能够补血,对失血性贫血有极好的疗效。


5.爱美人士

内分泌失调、皮肤没有光泽、有色斑的人每天服用三七粉,可以调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。同时还可以自制三七粉面膜,更好地保护脸部皮肤。


6.免疫力低下的人

容易疲劳、体质虚弱、易感冒、免疫力低下的人可以通过服用三七粉达到提高免疫力的目的。


7.贫血的人

贫血的人通过长期服用熟三七粉可以改善贫血症状。


8.易跌打扭伤人群

运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。


9.长期失眠人群

常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。

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必知食用禁忌


1、身体属于虚寒之人请注意观察使用,或者不用,因为三七花药性属于凉性,对虚寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。


2、女性月经期间最好不要用。月经期间本不能食用凉性食品(三七花药性属于凉性),加之三七花有活血化瘀的作用,容易导致月经出血过多,但如果有血瘀型月经不调,用三七花就可以活血化瘀,调理月经了。


3、冷感冒期间不要用,也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。


4、孕妇尽量不要使用任何三七产品,这个和孕妇不要吃药是一样的,为的是以免对胎儿有影响,但产后补血三七就是极品了。三七对失血性贫血具有极好的效果。

5、不建议三七花和其它花茶一起使用,因为三七花单味使用效果最好,如果是不习惯它的味道可以加点冰糖。


6、用量:三七粉每人每天不要超过8克,一次不要超过5克,外用止血除外。


7、三七粉平时连续生服用15天左右可以转熟用,就是用来煮鸡肉熬汤等吃一星期,然后再转生服。这样才更好地达到清、调、补的养生三大效果。