“配方奶” PK “纯牛奶”,哪个更适合宝宝

首儿健康 2021-06-21 14:18:10

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很多家长询问为什么不能干脆用普通牛奶喂养婴儿。


答案很简单:牛奶无法被婴儿轻松地完全消化,但配方奶可以。

对于婴儿,纯牛奶有以下缺点:

一、纯牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质,会给新生儿尚未发育成熟的肾脏带来压力,有时在热应激、发热或腹泻时会引发严重疾病。


二、纯牛奶缺乏营养。此外,纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他婴儿所需的营养成分。由于牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激,导致血液进入大便,甚至会令一些婴儿发生缺铁性贫血。纯牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是健康的。因此,不要给1岁以内的婴儿喂食纯牛奶。



那如何给孩子选择牛奶?

孩子满1岁后,你可以开始给他喝纯牛奶或者脂肪含量只有2%的低脂奶,但必须同时保证摄取均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果和肉类)每天牛奶饮用量不能超过946毫升。超量会让孩子摄入过多热量,可能影响他对其他食物的胃口。如果孩子平时吃的辅食种类不够丰富,可以向儿科医生请教。


这一年龄段的孩子仍然需要摄取较多的脂肪,因此才为大多数满1岁的孩子推荐维生素D全脂配方奶。假如孩子已经超重或有超重的可能,或者家族有肥胖、高血压、心脏病史,儿科医生可能推荐脂肪含量只有2%的低脂奶。


不要给2岁以下的孩子喝1%脂肪含量的胝脂奶粉或不含脂肪的脱脂奶。脱脂奶中的蛋白质和矿物质含量太高,不应给2岁以下的婴幼儿食用。



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金春华

主任医师

  首都儿科研究所附属儿童医院,临床儿童保健专业。现任北京首儿李桥儿童医院副院长、综合科主任。任中华儿科学分会发育行为儿科学组委员;北京预防医学会儿童保健分会专业委员会委员,北京中国优生科学协会理事,小儿营养专业组委员。中国检验检疫学会卫生检验与检疫专业技术委员会委员。

  从事儿科临床及儿童保健工作30余年,在儿童生长发育、神经心理发育以及儿童常见疾病的诊断和防治等方面临床经验丰富;主持和参与多项北京市及国家资助的科研项目,在专业的核心杂志上发表多篇科研论文。


专家出诊地点:北京首儿李桥儿童医院

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