【小编带你逛超市】每期教你一道特色料理!12月22日沙县最新晒价让你知!

沙县广播电视台 2019-01-16 02:45:19






小编导读


又到星期五,快乐在招手!预祝大家周末愉快!对于广大的起床困难户,这个周末终于不用宅在被窝,可以出门放放风了,因为明后天冷空气减弱,气温逐日回升啦!HOHO~不过还是要很严肃的告诉大家,好天气维持的时间并不久,24日夜里,新的冷空气袭来,我们又将迎来新一轮大风降温天气,冬日里的暖阳,我们要且行且珍惜!今天是24个节气中的冬至,俗话说“冬至大如年”,小伙伴们赶紧回家补冬!,今天小编给大家推荐一道——红薯炒肉片,Mark~Mark~

红薯炒肉片



01

青椒炒肉片、土豆炒肉片吃腻了!偶尔换换口味也不错,来一份红薯炒肉片,肉是高脂肪,酸性物质,红薯是基本上是无脂的碱性物质,两者正好平衡!最适合爱美又好吃的你!(菜谱来源好豆网)

 

关键字:精瘦肉


主料:  肥瘦猪肉200克,红薯150克


辅料:油适量,盐适量,青椒3个,大葱1节,姜3片,大蒜2瓣,干红椒1个,白砂糖2克,酱油5克,五香粉少许,淀粉半茶匙 


具体制作方法:

1.猪肉切片,加盐、糖、酱油、五香粉和淀粉抓抓匀,腌制20分钟。

2.红薯去皮切片,青椒去籽切大块、蒜拍一下切几刀,姜切丝,葱切花,干红椒用剪刀剪圈。

3.油锅烧热,先下葱姜蒜,紧接着下腌制好的猪肉炒。

4.再将干红椒圈下锅,炒到肉变色断生盛出。

5.还是用原锅原油炒红薯片和青椒,当它们断生变色时加盐调味。

6.最后将前面盛出的猪肉片下锅,翻炒匀就可出锅了。



价格比一比:




 







晒价PK又开始啦!今天进行晒价的是鸡蛋。眼下,三家超市的猪肉售价分别为:13.5元/500g 、13.99元/500g,11.99元/500g请比对好价格再下单~


沙县城区“价比三家”一览表
2017/12/22
沙县物价局
     采价时间:2017年12月22日   8:00
商品名称规格等级计价单位新华都永辉惠佰家
超市超市超市
一、粮食类




1、大  标一元/500克2.292.692.25
2、富强粉特一/5002.582.792.50
3、黄  标准品(三等)/5003.983.993.50
二、食用油




4、花生油(鲁花)桶装一级压榨/5139.80143.90139.90
5、食用调和油(金龙鱼)桶装/559.9059.7059.90
三、肉禽蛋




6、鲜猪肉精瘦肉/50013.5013.9911.99
7、鲜猪肉五花肉/50011.989.999.98
8、鲜猪肉肋排/50021.8019.9916.59
9、鲜牛肉腱子肉/50035.8038.9937.80
10、鸡 蛋新鲜完整、鸡场蛋/5005.985.995.18
11、鸭 蛋新鲜完整/5006.986.996.68
12、鸡 肉上等白条鸡、开膛/50016.9811.98/
四、水产品




13、草 鱼1000克左右一尾/5006.988.305.98
14、鲢  750克左右一尾/5009.809.598.58
五、蔬菜




15、芹   新鲜一级/5005.984.994.98
16、大白菜新鲜一级/5000.980.490.99
17、油  新鲜一级/5004.983.992.98
18、上海青新鲜一级/5001.981.591.58
19、黄   新鲜一级/5003.582.692.78
20、萝   新鲜一级元/500克0.980.990.99
21、茄   新鲜一级/5003.582.993.58
22、西红柿新鲜一级/5002.982.992.78
23、土   新鲜一级/5002.581.591.58
24、胡萝卜新鲜一级/5002.581.991.78
25、青  
   (指灯笼椒)
新鲜一级/5004.982.993.98
26、尖   新鲜一级/5004.983.993.98
27、圆白菜新鲜一级/5001.980.990.99
28、空心菜新鲜一级/5004.981.993.98
29、蒜   新鲜一级/5006.984.994.98
30、韭   新鲜一级/5004.98/4.58
六、奶制品




31、伊利纯牛奶250ml×24盒/箱60.0064.8065.00
32、蒙牛纯牛奶250ml×24盒/箱67.2062.0065.00
七、日用品




33、雕牌除菌无磷洗衣粉袋装1.03kg/袋9.909.90
34、雕牌高效洗洁精瓶装 500克/瓶3.903.904.20
35、飘柔滋润去屑洗发液瓶装 750ml/瓶49.8049.0049.50
36、力士闪亮冰爽爽肤沐浴乳瓶装 720ml/瓶36.7034.5034.90
37、六神清凉爽肤沐浴露瓶装 750ml/瓶31.5027.9031.20
38、舒肤佳纯白清香型香皂普通 125克/块5.605.805.50
39、雕牌高效洗衣皂袋装202克×2块/袋7.505.006.50
40、佳洁3D炫白双效牙膏普通 120克/盒10.4010.9011.80




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