少年儿童每日所需钙量1/2来自牛奶

晨凯商贸有限公司 2018-11-07 09:30:37

学生坚持每天喝奶,只需半年,就可以让身高、骨密度比没喝奶的孩子好很多。少年儿童每日需摄入钙量800毫克左右,300毫克来自一日三餐,剩下的最好通过每日400毫升的牛奶摄入。专家介绍,学生奶作为学生营养餐的一部分,一方面能为处于生长发育期的学生提供更趋平衡的膳食营养;另一方面,可以培养学生喝奶习惯,促进儿童青少年的健康成长。

与市场饮用奶和含乳饮料相比,“学生奶”在营养价值上与其有着本质的区别。按国家标准,学生饮用奶的纯牛奶乳固体应在11.2%以上,脂肪含量高于3.1%,蛋白质含量应当在2.9%以上。而含乳饮料是牛奶加入水,再加入糖、香精等其它配料制成的。这类产品虽酸甜可口,但蛋白质含量仅有1%甚至更低,它的营养成份含量只有牛奶的1/3左右,营养价值大大低于牛奶。学生奶是专供学生校内饮用的产品,是国家给学生的一项福利。家长们选择学生奶作为孩子的饮用奶,亦可起到补钙的作用。