万圣万幸 | 这是一条综合帖.

各位宝宝大家好

今天是10月31日

也就是外国很火爆中国也很流行的

Helloween · 万圣节

前夜

（别忽略↑这两个字↑啊喂！）

开篇先给大家讲讲最近萌哥遇到的事

前几天萌哥在家休息

到饭点的时候听到萌妈在楼下喊

“萌哥，吃饭啦！”

萌哥应了一声准备下楼

却在楼梯口遇见了萌妈

“诶，妈妈你不是在楼下叫我吗？”

萌妈有点害怕的说：

“我也听见有人叫你了……”

那么问题来了：

你猜那天中午萌哥吃的是什么呢？

说到万圣节

标配里一定有的就是杰克南瓜灯

今年萌哥亲手教你们做“萌哥南瓜”

1.准备才材料：南瓜、刀子（萌哥没有买到金南瓜，就用银南瓜吧）

2.因为南瓜皮很厚，考虑到安全问题，此处建议小伙伴们把南瓜从中间劈开，然后把籽掏空~

3.按照邪恶的萌哥样子来刻（注意鼻子嘴巴不要刻的太整齐，这样才会有撕裂的恐怖感）

4.在另一瓣南瓜上取两个小三角，作为萌哥的角，用牙签将其与南瓜头连接

5.用纸片做两个小耳朵，贴在南瓜上，一个像猪猪一样可爱的萌哥南瓜就做好啦~

6.加上自己喜欢的相机贴纸，是不是很有万圣节小怪兽的感觉呢？

万圣节过去以后的杰克南瓜灯怎么办呢

不要担心更不要浪费

萌哥特地跟萌妈学了一招

将南瓜和牛奶完美的搭配

材料：

南瓜、蒙牛纯牛奶、蜂蜜、白糖、枸杞

功效：

纤体美容、减肥必备利器，补中益气，降脂降糖（不放糖的南瓜牛奶羹）

做法：

1、南瓜去籽切成小块，上锅蒸熟；

2、把蒸好的南瓜去皮；

3、把南瓜搅拌成泥状；喜欢细腻口感的可以过一下筛；

4、将南瓜泥倒入小锅，兑上牛奶搅拌均匀，喜欢吃甜食的小伙伴可以再加些白糖和蜂蜜，小火加热至沸腾就可以关火了。

5、装饰几颗枸杞，开吃！

这样

一篇又涨姿势又好玩又健康的万圣节科普

就到此结束啦

带上你的萌哥南瓜和蒙牛纯牛奶

去敲开你喜欢的人的门