西城路幼儿园一周食谱(11.20.——12.1.)

桂林市西城幼教集团 2021-07-31 08:08:41


西城路幼儿园一周食谱(11.20.——12.1.)

       幼儿园是幼儿学习生活的场所,幼儿正在长身体的阶段,如果没有足够的营养物质,就会满足不了幼儿发育的需求。因此,幼儿园有一套完善的食谱是很重要的,一般来说,幼儿的食量较少,对于这个特点,幼儿园的食谱要做到少食多餐,品种多样。这样既能满足幼儿每种营养的吸收,又能满足幼儿营养的均衡发展。

       下面是幼儿园本周的食谱,请各位监督哦!

星期一

早   餐:蛋糕、土鸡蛋、伊利纯牛奶

课间餐:健胃消食糊

中   餐:西红柿青椒炒牛肉 素炒黄瓜 青菜汤 金银饭 

午   点:梨子、哈密瓜

晚   餐:肉茸胡萝卜卷 香菇莲藕尾骨汤

星期二

早   餐:西红柿鸡蛋煮米粉 筒骨生菜汤

课间餐:豆浆

中   餐:酸甜子排 蒜蓉卷心菜 紫菜蛋花汤 小米饭

午   点:香蕉

晚   餐:奶香馒头

星期三

早   餐:猪肚花生筒骨粥 南瓜馒头 水煮土鸡蛋

课间餐:伊利纯牛奶

中   餐:肉炒香干 营养补血汤 香米饭

午   点:苹果 橙子

晚   餐:甜玉米蒸肉饼 肉骨海带冬瓜汤 紫米饭

星期四

早   餐:鲜肉粉 海带黄豆汤

课间餐:益智豆浆

中   餐:鸡蛋红椒炒肉丝 肉沫虾皮小白菜汤 荞麦饭

午   点:火龙果 哈密瓜

晚   餐:瘦肉豆角包 香菇红枣炖土鸡

星期五

早   餐:杂酱面 生菜肉骨汤 鹌鹑蛋

课间餐:伊利纯牛奶

中   餐:红烧日本南瓜 红烧鲜海虾 大白菜汤 红米饭

午   点:苹果 蜜柚

晚   餐:瘦肉焖莴笋 鲜蘑青菜汤 香米饭

  

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