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医馆主治：以道医针灸等古法扶持人体内正气以驱除颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、老年性退行性关节病、青春痘（痤疮）等疑难杂症。
不知道从什么时候开始，我们就过上了和化妆品护肤品打交道的日子。每天在化妆卸妆护肤的循环中保持自己的精致，护肤保养成了朋友闺蜜间最常谈论的话题。
生活处处皆学问！在我们早晚洗脸的时候，在洗脸水中添加一些日常生活中的“辅料”也能达到美白护肤的效果，适合自己又能熟练运用的话基本可以告别护肤品了。
自来水中的漂白粉容易使皮肤干燥、粗糙，长期使用会损伤皮肤。相比之下，凉开水的水质更具亲和力，更容易渗透到皮肤里，从而使皮肤变得更加有光泽。
用醋水洗脸可以改善皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，预防痘痘的生成。长期使用可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，每次滴6、7滴就可以了。
如果你有喝柠檬水的习惯，不妨在洗脸时滴入三滴新鲜的柠檬汁，美白肌肤、改善皮肤暗黄的同时还能减少色斑的产生。
绿茶中茶多酚的抗衰老效果是维E的18倍，能有效促进皮肤细胞的生长，预防皱纹、延缓衰老。长期对着电脑工作的白领女士在水中加一点绿茶洗脸，可以有效抗辐射、缓解皮肤干燥。
蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的成分。中、干性肌肤的人，平时可以加2、3滴蜂蜜到洗脸水中，有效滋润肌肤，让肌肤更加光滑细腻，减少皱纹的产生。
在洗脸水中加入两小勺食盐，可以很好地清除毛孔中聚积的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢，达到深层清洁、消炎、杀菌的效果。油性皮肤使用一个星期后，效果明显。
在温水中加入纯牛奶，牛奶的比例稍大于水即可，不但能美白，还可以改善粗糙肌肤，让肌肤变得光滑水嫩。用牛奶洗脸后，要用清水彻底洗干净，避免堵塞毛孔形成痘痘或脂肪粒。
洗脸的时候，加一些白糖到洗面奶中，在掌心揉搓，混合均匀后清洁面部肌肤，能淡化暗疮和痘印，净白肌肤。
将一小杯啤酒掺入水里洗脸，然后双手按摩直至面部微微发红即可。啤酒的酵素能令肌肤光泽、焕发光彩。洗脸后，涂上面霜，淡淡的啤酒味道就会消失。
通过不同的皮肤问题对症“加料”，配合日常的保养让自己拥有完美肌肤。
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