葡萄酒也是酒，中国人喝白酒喝惯了，白酒四五十度，一看葡萄酒才十三四度，不当回事猛喝，实际上葡萄酒喝多了也是很容易醉的，特别是中国人喝酒的方式，一般白酒后面跟着葡萄酒漱漱口，这样是更容易醉的，这不今天小年，晚上小缪也喝多了，现在稍微清醒点，觉得该写点东西帮助在过年过节喝葡萄酒喝多的朋友解解酒、缓解缓解喝醉带来度痛苦，以下简单的几种解酒方法和缓解喝醉带来痛苦的方法分享给大家。
1、饭前，吃点维他命c，也就是所谓的维生素c，能有效缓解喝酒过程中酒精对胃的冲击。
2、饭前、喝点牛奶，鲜奶或酸奶都行，可以在胃内形成一层保护膜，防止酒精过量从而达到保护胃黏膜的作用。
3、饭中、喝酒切勿过猛，切勿未吃食物即狂饮，缓慢饮酒的同时，多吃含维生素的蔬菜或者油腻的肥肉，肥肉也是可以解酒的哦。
4、饭后、请勿倒头便睡，喝醉后脑袋处于麻痹状态，一旦熟睡，也可能醒不来了，因此醉酒后需要清醒一段时间方便醒酒，这时可以喝一杯咖啡，提神醒脑，在清醒的状态下醒酒最安全,但是咖啡因人而异,喝咖啡不适者勿用。
5、饭后、喝蜂蜜水解酒，蜂蜜里的果糖能加速血液对酒精的吸收，这个大家应该都知道，也是解酒效果比较好的方法。
6、饭后、喝点醋 醋酸可以和酒精反应，可以加速酒精的吸收，醒酒效果不错。
7、饭后、吃萝卜或萝卜汁，萝卜里含有淀粉酶多，可以助消化助排泄，加速酒精的排除。冬吃萝卜夏吃姜还是很有道理的。
8、饭后、喝点绿豆汤或者吃点绿豆粥，绿豆解百毒，当然可以解酒毒了，能加速酒精排出体外。
9、饭后、喝点温淡盐水也可以缓解醉酒痛苦，醉酒后口干舌燥，恶心难受，喝点淡盐水能缓解体液平衡，改善酒醉带来的痛苦。
另外吃点水果如苹果或橙子啥的也可以有效醒酒的，喝点酸奶也行，但是没有饭前效果好。
这里小缪对喝醉后有三个建议：
1:不建议吃醒酒药，会产生依赖症的。
2:不建议醉后立马就睡，适当运动保持清醒后再睡比较安全。
3:醉后不要喝浓茶，浓茶有助乙醛进入肾脏，影响肾功能哦
好了，写完这篇短文，小缪也醒酒了，因此小缪觉得醒酒办法最后一条就是玩头条，多动脑筋写原创。
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