宝妈须知宝宝喝奶粉要喝到几岁?

澳优美优高 2018-11-17 08:44:42


很多宝宝在周岁以后就断了奶粉,开始吃主食,喝奶饮料。还有的宝宝在2岁左右还在喝配方奶,只是奶量已经递减,一天喂养1-2次。很多宝爸宝妈也许还不知道奶粉到底该给宝宝喝到什么时候?究竟配方奶粉给宝宝喝到几岁才好呢?



奶粉至少应喝到3岁才适宜

配方奶粉应该给宝宝至少喝到3岁,如果有条件的话,最好能喝到7岁。这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃主食,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质的缺乏,这会影响到孩子的体格甚至智力的发育。另外,只吃主食还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。



鲜牛奶与配方奶粉大有不同

用鲜牛奶代替配方奶粉给宝宝喂养是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢奶、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。


新鲜牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,会加重婴幼儿肾脏的负担。更为关键的是,鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的,而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育需求,添加和配制有助其健康成长的各种营养物质,使宝宝每个时期的营养需求能够得到满足。


所以,孩子3岁之前不要喝鲜牛奶,建议6岁之后再喝。


3岁以后可适当添加辅食

    一般来说,宝宝在3周岁就能吃饭了,在这期间父母可以适当的让孩子吃一些蔬菜汁,粥等营养丰富且容易让孩子吸收的食物。孩子断奶应该有一个循序渐进的过程,不能一次性地给孩子断奶,这样会给宝宝身体造成极大的不适。刚开始喂饭的时候就不要让宝宝每天都光喝奶粉了,搭配起来才能保证孩子的营养均衡,到了后期宝宝渐渐有食欲之后,再完全让宝宝脱离奶粉。


选择奶粉要注意营养搭配

  虽然说奶粉也是牛奶制成的,但是奶粉当中含有很多微量元素,比如说不饱和脂肪酸,维生素等,在一定程度上符合婴幼儿的生长发育,也有利于孩子的身心健康。其实宝宝在不同的生长阶段所需要的奶粉是不一样的,所以父母在购买奶粉的过程中一定要看清楚各种奶粉所包含的营养成分,适合哪个年龄阶段的幼儿喝,而且最好选择品牌奶粉,这样才能保证宝宝的健康。

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