别让孩子吃这三种奶制品,既没营养又对身体发育有影响

浙江妈妈俱乐部 2019-01-15 23:22:22

相信大家都听过"每天一杯奶,强壮中国人"这个广告词,所以就误导我们的家长觉得只要是奶制品,就赶快给孩子吃,觉得对孩子好!奶制品对于孩子们来说,虽然的确会有些促进孩子健康生长的效果,促进孩子骨骼发育的作用,但是更多的时候会给孩子带来严重的伤害!所以,像儿童牛奶、酸奶饮料和奶片这种东西,孩子一定要少吃!家长们一定要对此多加注意了!



第一种:儿童牛奶

为了更加吸引消费者,不少商家都推出了儿童牛奶,而且细分了很多种产品类型,有补钙的、补锌的、补铁的,还有益智的,看起来非常适合宝宝。但是你有没有发现,很多宝宝喜欢喝儿童牛奶多过鲜牛奶,这是因为儿童牛奶里有比较多的食品添加剂,比如口感香甜是因为添加了白砂糖、食用香精,有些还添加了浓缩水果汁、蔬菜粉等。

虽然儿童牛奶本身并没有危害,但如果饮用过多,容易造成宝宝口味偏甜,甚至导致孩子牙齿发育不好、肥胖等。


第二种:酸奶饮料

有些家长容易酸奶和酸奶饮料混为一谈,实际上两者之间的差别非常之大。酸奶是用纯鲜牛奶发酵而成的,蛋白质含量标准一般≥2.3%,而乳酸饮料其实是由水、白糖、奶粉、果汁、酸味剂、香料等加工配制成的,是一种非发酵的调配型饮品,蛋白质含量通常是≥1%,营养价值很低。如果孩子经常喝乳酸饮料,可能引起肥胖、龋齿等问题。

此外,乳酸饮料还添加了很多成分,比如说草莓味就用草莓味的香精、胭脂红等调配。虽然乳酸饮料还有一定的营养价值,但是绝不能代替牛奶和酸奶。



第三种:奶片

很多年奶片商家宣传"一板奶片营养等同于一杯牛奶",于是不少家长信以为真,甚至希望通过奶片来替代鲜奶或奶粉。事实上,奶片不可能代替牛奶补钙。



首先,液态奶中的钙更容易被人体吸收,而奶片经过烘干和压制,其中钙质已经固化,人体吸收率相对较低。由于孩子消化系统还未发育完善,奶片中的固化钙很可能聚集、沉淀在人体肝脏、肾脏等处,最终形成结石。

所以说各位家长一定要多加注意,别总是给孩子吃一些奶制品,千万不要觉得喝奶可以让孩子更加强壮,恰恰相反,总是吃中国的这些有毒的奶制品,只会让你的孩子出现各种各样的肾结石、性早熟等问题!


所以我们的妈妈们,给孩子选择奶制品的时候,一定要有讲究了,不可盲目选用!


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